如何让投篮变的好看

休闲爱好 2021-04-20 23:35:45

最佳答案

篮球最标准的投篮姿势:

在持球时最关键的是手指如何分开,对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍,张大手并用手指控球,一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制;

用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球;

投球手和扶球手,一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手,两手拇指间隔6至9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球;

球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出,这样球就会旋转着轻松地飞向远处。

如何让投篮变的好看

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